Este manual está siendo leido por:
• Hombres de todas las edades y sobre todo PADRES y MADRES
que desean ser buenos modelos para sus hijos y para la sociedad. Logran priorizar en sus vidas y las de su familia la calidad de vida, el bienestar y el tiempo de calidad con su pareja y sus hijos.
• Mujeres llegando a sus 30 años. Logran comprender mejor los signos y síntomas de su cuerpo pudiendo actuar en consecuencia para mejorar su bienestar y estética corporal.
• Mujeres embarazadas, sobre todo primerizas. Logran darse a sí mismas y a sus hijos en gestación una mayor salud, calidad de vida y bienestar impactando en ellas y sus hijos positivamente para el resto de su vida.
• Mujeres embarazadas en general que buscan una mejor vida para ellas y para sus hijos. Logran obtener un cuerpo más armonioso y un organismo fuerte, sano, limpio y libre de tabaco asegurando una salud óptima para sus hijos previniendo deficiencias en sus hijos recién nacidos (bajo peso, deficiencias pulmonares, malformaciones etc.).
• Mujeres y Madres en sus 30 y 40 años que buscan re ordenar sus vidas y sus quehaceres familiares, culinarios, corporales y estéticos. Logran optimizar sus tiempos y alcanzan resultados más efectivos detectando todos los factores intervinientes y re ordenandolos (alimentación, estilo de vida, actividad física, cuerpo, mente, espiritu).
• Estudiantes de niveles iniciales, terciarios e instructorados de estudios ligados al deporte, actividad física, alimentación y calidad de vida.
• Estudiantes de niveles terciarios e instructorados que desean ser Personal Trainers o Entrenadores personales o coachs. Logran una base de conocimientos introductorios a la certificacion de Personal Trainer / Entrenador personal .
• Docentes de los niveles iniciales y medios en el ámbito de la educación pública y privada. Logran una mejor comprensión de si mismos y de las conductas de sus alumnos.
• Docentes de nivel terciario del ámbito de la actividad física, la alimentación, el bienestar y la calidad de vida. Lo utilizan como material de consulta y para sus alumnos.
• Adolescentes buscando respuestas y soluciones a su peso corporal. Logra modificar hábitos de alimentación, estilo de vida y actitudes que logran cambios en sus vidas para siempre
• Adolescentes y jóvenes curiosos respecto de la alimentación, la actividad física y el fitness. El manual fundamenta los principios básicos de la actividad física, la nutrición y el desarrollo personal.
• Adolescentes y jóvenes que buscan información para afianzar su vocación o que buscan su orientación en estudios universitarios. Logra una base de conocimientos en la disciplina del fitness, la alimentación y la actividad física.
• Deportistas de todas las disciplinas y niveles. Logran solidificar sus conocimientos básicos con mayor información en alimentación y principios y métodos de entrenamientos físico y deportivo, mejorando sus resultados y su bienestar general.
• Hombres y mujeres mayores de 50 años que desean un cambio en su vida divisando objetivamente lo que han vivido y lo que les resta por vivir. Logran bienestar y calidad de vida dándose a si mismos y dándoles a sus hijos y nietos más herramientas para vivir una vida más plena, saludable y de bienestar.
Para más información visitá a Teo Seifer en http://www.secretosdetupersonaltrainer.com
• Hombres de todas las edades y sobre todo PADRES y MADRES
que desean ser buenos modelos para sus hijos y para la sociedad. Logran priorizar en sus vidas y las de su familia la calidad de vida, el bienestar y el tiempo de calidad con su pareja y sus hijos.
• Mujeres llegando a sus 30 años. Logran comprender mejor los signos y síntomas de su cuerpo pudiendo actuar en consecuencia para mejorar su bienestar y estética corporal.
• Mujeres embarazadas, sobre todo primerizas. Logran darse a sí mismas y a sus hijos en gestación una mayor salud, calidad de vida y bienestar impactando en ellas y sus hijos positivamente para el resto de su vida.
• Mujeres embarazadas en general que buscan una mejor vida para ellas y para sus hijos. Logran obtener un cuerpo más armonioso y un organismo fuerte, sano, limpio y libre de tabaco asegurando una salud óptima para sus hijos previniendo deficiencias en sus hijos recién nacidos (bajo peso, deficiencias pulmonares, malformaciones etc.).
• Mujeres y Madres en sus 30 y 40 años que buscan re ordenar sus vidas y sus quehaceres familiares, culinarios, corporales y estéticos. Logran optimizar sus tiempos y alcanzan resultados más efectivos detectando todos los factores intervinientes y re ordenandolos (alimentación, estilo de vida, actividad física, cuerpo, mente, espiritu).
• Estudiantes de niveles iniciales, terciarios e instructorados de estudios ligados al deporte, actividad física, alimentación y calidad de vida.
• Estudiantes de niveles terciarios e instructorados que desean ser Personal Trainers o Entrenadores personales o coachs. Logran una base de conocimientos introductorios a la certificacion de Personal Trainer / Entrenador personal .
• Docentes de los niveles iniciales y medios en el ámbito de la educación pública y privada. Logran una mejor comprensión de si mismos y de las conductas de sus alumnos.
• Docentes de nivel terciario del ámbito de la actividad física, la alimentación, el bienestar y la calidad de vida. Lo utilizan como material de consulta y para sus alumnos.
• Adolescentes buscando respuestas y soluciones a su peso corporal. Logra modificar hábitos de alimentación, estilo de vida y actitudes que logran cambios en sus vidas para siempre
• Adolescentes y jóvenes curiosos respecto de la alimentación, la actividad física y el fitness. El manual fundamenta los principios básicos de la actividad física, la nutrición y el desarrollo personal.
• Adolescentes y jóvenes que buscan información para afianzar su vocación o que buscan su orientación en estudios universitarios. Logra una base de conocimientos en la disciplina del fitness, la alimentación y la actividad física.
• Deportistas de todas las disciplinas y niveles. Logran solidificar sus conocimientos básicos con mayor información en alimentación y principios y métodos de entrenamientos físico y deportivo, mejorando sus resultados y su bienestar general.
• Hombres y mujeres mayores de 50 años que desean un cambio en su vida divisando objetivamente lo que han vivido y lo que les resta por vivir. Logran bienestar y calidad de vida dándose a si mismos y dándoles a sus hijos y nietos más herramientas para vivir una vida más plena, saludable y de bienestar.
Para más información visitá a Teo Seifer en http://www.secretosdetupersonaltrainer.com
